Veränderungen angehen, dich neu orientieren, Selbstwirksamkeit erleben und bei dir selber ankommen.
Aus Erfahrung weiss ich, wie wertvoll es ist, in die eigene Selbstwirksamkeit zu kommen und zu spüren, dass man selbst etwas bewegen kann. Darin möchte ich dich unterstützen.
Einzelcoaching – erlebe deine Selbstwirksamkeit
Ganz viel Raum für dich, deine Anliegen und für deine Selbstwirksamkeit. Gerne unterstütze ich dich in diesem Prozess, der nur dir gehört.
Design your Life
Unzufrieden in deinem Job? Oder möchtest du privat etwas verändern? – In diesem Life Design Gruppencoaching findest du heraus, was genau und wie du es verändern möchtest und tastest dich in kleinen Experimenten an deine Ideallösung heran.
«How are you, really?»
Der Self-Care-Workshop. Wie oft nimmst du dir Zeit für dich? Um genau hinzuhören, wie es dir geht und was du brauchst?
Empowerment for your everyday life
– a Journey to your yoga philosophy
Yoga als Philosophie für dein tägliches Leben? Tauche ein in die Welt der Yogaphilosophie und finde heraus, wie die Philosophie des Yogas dich in deinem Alltag unterstützen kann – für mehr Achtsamkeit, Power sowie einen ehrlichen und liebevollen Umgang mit dir selbst.